Bewegung und Entspannung

LSBNRW Body and Mind WEB

(c) LSB NRW | Foto: Andrea Bowinkelmann

Ankommen, loslassen, Kraft tanken. Den Rücken stärken, die Muskeln aktivieren, "Entspannung spüren"

Bewegung und Entspannung durch eine ganzheitliche Trainingsmethode ..

"Es ist der Geist, der sich den Körper baut" erkannte Friedrich Schiller.

 

 

 
 

 

Dienstag

Trainingszeiten:

19.00 - 20.00 Uhr
Frauen / Männer

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